カテゴリー別アーカイブ: ダイエット

お嬢様酵素を飲んでおりますがなにか。

肩こりがひどくてめまいがしてきたので、

リラクゼーションサロンで、マッサージを受けてきました。

1時間のコースにしたので、じっくりマッサージを堪能しながら、

寝るか寝ないかの感じでウトウトしたい・・・

そう思っていたのに、

担当してくれた美女は、私を寝かさない。

おしゃべりが好きみたいで、1時間ずっと話し続けそうな勢い。

「私、寝たいので。」

とドクターXさながらに言えるはずもなく、

1時間ウトウトするはずだった楽しみをしょんぼりとあきらめたのでした。

 

話はなぜか、酵素ドリンクの話になって、

その美女は毎日飲んでいるのだそう。

酵素ドリンクを飲んでいると太りにくくなるし、

特に意識していなくても痩せることもあるし、

美肌にもいいし、酵素ドリンクは絶対飲むべきと熱弁。

「お店にも売ってるんで、良かったら味見してみませんか?」

って、完全に私に酵素ドリンクを売りつける気じゃないですか!

 

お嬢様酵素

 

酵素ドリンクは、

私ももう何年かずっと「お嬢様酵素」を飲み続けていて、

味も効果も満足しているんですよね。

だから、別のに変える気はなかったんですよ。

なので、

「今飲んでいるもので満足しているので・・・」

とお伝えしたのです。

すると、

「なんていう酵素ドリンクを飲んでおられるんですか?」

と切り返してこられたので、

私は答えましたよ。

「お嬢様酵素です」

と。

そしたら、

 

「ブッ ( ,,>з<)`;:゙;`;:、 」

 

って思いっきり吹き出されてしまいました。

一瞬、どうして笑われたのかわかりませんでしたが、

どうやら、ネーミングがおかしかったらしいですね。

たしかに「お嬢様酵素」って、

すごくインパクトのある名前ですよね。

私はもうそんな感情をとっくに忘れてましたけど、

うん、たしかにおかしな名前だ。

言ったあとに、ちょっと恥ずかしくなってしまいました。

 

そんなわけで、マッサージを受けて癒されるはずが、

1時間のみっちりトークに加え、

途中、勧誘されたり恥ずかしい気持ちにさせられたり、

帰る途中、思わずため息が出てしまいました。

トホホ。

 

お嬢様酵素

 

まぁそれはさておき、

最近ほんとに、酵素ドリンクを飲んでる人が多いと感じますね~。

歳より若く見える人とか、

体型をキープしてる人とかに何かやってるのと聞いてみると、

ほとんどの人が酵素ドリンクを飲んでますね。

私は、お嬢様酵素以外にも何種類か試したことがあるんですが、

最終的にお嬢様酵素に落ち着きましたね。

味がアップルジュースみたいでおいしいし、

お値段も、酵素ドリンクの中では買いやすい方ですから。

続けやすいのが魅力ですね。

お嬢様酵素

 

 

 

 

 

お気に入り酵素ドリンク

酵素ドリンクを飲んでるっていう人にたまに会うけど、

一度も同じの飲んでる人に出会ったことはない。

酵素ドリンクって今じゃたくさん種類があって、

私が飲んでる酵素ドリンクの名前を言ってもわかってもらえないし、

逆に教えてもらっても聞いたこともない名前だったりして。

たくさんあるからこそ、一体どれを飲んだらいいのか迷ってしまうけど、

私が気に入っているのは今のところこの2つ。

 

お気に入り酵素ドリンク

 

左 ミネラル酵素ドリンク

右 お嬢様酵素

 

他にも何種類か飲んでたけど、今はこの2つに落ち着いてる。

どちらも、720mlで3千円台で買えるので、

酵素ドリンクとしては、買いやすい値段で続けやすい。

酵素ドリンクは続けてこそ意味があるので、

値段と味が良くなければだめだと思う。

ミネラル酵素ドリンクお嬢様酵素 も、味は心配なし。

ミネラル酵素ドリンクは、はちみつりんご味のような体に良さそうな味、

お嬢様酵素は、りんごジュースみたいなフルーティーな味。

どっちもジュースみたいにおいしい!

けど、甘ったるくなく、後味はスッキリ。

 

ミネラル酵素ドリンクは、

果物や野菜、穀物など75種類の発酵エキスから出来てて、

酵素原料の90%以上を国産にこだわってるから、

安心して飲めるのがいいところ

お嬢様酵素は、86種類の発酵エキスから出来てて、

野草をメインに作られているのがポイント。

野草が64種類で、果物や野菜が22種類。

野菜や果物をメインに作られてる酵素ドリンクが多い中、

野草がメインというのはちょっとめずらしいかも。

 

酵素ドリンクと言うと置き換えダイエットをイメージするけど、

普通に1日1杯、お風呂上りとかのどが渇いた時に飲むだけでも、

太りにくくなるし、肌の調子も良くなって、自然と体や肌が変わってくる。

毎日の習慣として取り入れるのがオススメ。

ミネラル酵素ドリンク

お嬢様酵素

 

 

 

 

 

Saiby(サイビー)食べてみた

キューサイのSaiby(サイビー)が届いた~ 

 

saiby サイビー

 

Saibyには7つの味があって、どれも色がキレイ 

野菜と果物だけで作られてるから、この色は純粋な野菜と果物の色。

調味料とか香料はもちろん、水さえも一切加えてないんだって。

しかも、皮とか種も可能な限り使ってるから、

素材そのものが持ってる栄養素をまるごと摂れちゃうのよ~。

作りたてを真空パックして急速冷凍したものが届くから、

届いたらすぐに冷凍庫へ。

で、食べるときは、水やぬるま湯につけて解凍して、

容器に移して食べるだけ。

 

saibyお試し7パック

 

シャリシャリのスムージーの状態がオススメとのことなので、

まずは私もスムージーくらいの状態まで解凍してみた。

 

saiby スムージー

 

どの色から食べようかとしばし迷って、

紫のSaibyを選ぶ。

紫のSaibyに使用されてる野菜&果物は、

とうがん、ぶどう(赤)、ブルーベリー、ヤーコン、りんご、

にんじん、レッドキャベツ、オレンジ、レモン、黒だいず、大葉、アボカド、

だいず、アロニア、クランベリー。

これだけのものを自分で用意して、洗って切ってミキサーにかけて・・・

って考えると、なかなか大変。

Saibyだったら溶かして食べるだけで、後片付けも楽。

 

さて、お味の方はと言いますと、

色的にぶどうの味がくるものだと思って食べましたが、

そんなにぶどうは主張せず。

舌触り的には、すりおろしたりんごを食べてるような感じで、

けど、すりおろしたりんごみたいに甘くはない。

そう、甘みはほとんどない。

そして、クセもない。

 

・・・正直に言おう、何の味かわからないワ。

 

だからうまくお伝えできないんだけど、

自然な味で、体に良さそうな味がしてる。

甘くはないけど、フルーティーっぽさを感じる、そんな味よ。

キライじゃないわ、キレイになれそうな味。

 

続いて私、緑のSaibyを解凍してみたの。

今度は、シャーベットみたいに食べようと思って、

あまり解凍しないようにしてみた。

 

緑のSaiby

 

緑のSaibyに使用されてる野菜&果物は、

ヤーコン、とうがん、りんご、かぶ、メロン、だいず、ぶどう(白)、

ほうれんそう、ケール、アスパラガス、キャベツ、こまつな、

キウイフルーツ、ブロッコリー、しょうが。

 

私、スムージーにするより、

こっちのシャーベットみたいにして食べるほうが好きだワ。

これからはこの食べ方にしようと思う。

 

お味の方は、紫のSaibyと違って、

野菜が主張してくる味。

多分、ケールの苦味と青臭さがメインにきてて、

でも少しの甘さはあって、

ヘルシー志向のカフェのデザートとかで出てきそうな味。

 

シャーベットの食べ方が気に入ったので、

黄のSaibyもほとんど解凍せずに食べた。

 

黄のSaiby

 

袋に入ったままのSaibyを、

お煎餅を割るみたいにバキバキと指で割ったら、

余計な洗い物がでなくて楽だった。

緑のSaibyときは、

大きめのお皿に一度出してスプーンで割ってた。

 

黄のSaibyに使用されている野菜&果物は、

オレンジ、とうがん、にんじん、りんご、パインアップル、かぼちゃ、

ヤーコン、ぶどう(白)、だいず、レモン、パプリカ(黄)、

グレープフルーツ(白)、マンゴスチン、いちご、アボカド。

 

お味の方は、グレープフルーツが主張してますね。

グレープフルーツの香りとほんの少しの苦味、

で、ほんのり甘みがあっておいしい。

 

なんかいろいろとアレンジレシピもあるみたいだけど、

このままシャーベットみたいに食べるのが気に入ったので、

私はアレンジしないかも。

 

Saibyのカロリーは、

35kcal~71kcalとかなり控えめで、

ダイエット中のおやつや、朝食なんかに良さそう。

満腹感はあまりないかな。

私は、あまり野菜を食べなかった日の翌朝に、

朝食として食べたいなって思ってる。

朝から野菜&果物たっぷりのシャーベットを食べるなんて、

ちょっと美女風の気配よ(笑)

 Saiby (サイビー)

 

 

 

 

 

saiby(サイビー)待ち

今私が楽しみに待っているもの・・・

それは、Saiby(サイビー)

Saibyが届くのを待っているの!!

昨日注文したばかりなんだけど、早く届かないかな。

 

saiby

 

Saibyは、キューサイの食べるスムージーで、

野菜&果物がたっぷり。

冷凍庫から出して解凍するだけで、

すぐに食べられるというのが購入の決め手に。

もし朝食に手作り野菜ジュースを飲むとしたら、

野菜を洗って、切って、ミキサーにかけて・・・っていう手間があるけど、

Saibyだったら食べるまでも、後片付けもあっという間。

しかも、おいしそう

 

saibyお試し7パック

 

とりあえずは、7つの味が全部味わえるお試しパックを買ってみたの。

届いたらまた載せてみるワ♪

 Saiby (サイビー)

 

 

 

 

 

ビエナゼリーでダイエット中

ビエナゼリーでダイエット中の私。

ビエナゼリーとは、

あのサトエリ(佐藤江梨子)も夢中になったというダイエットゼリーで、

ダイエットゼリーなのにおいしくて、ちゃんと栄養もあって、

お腹がいっぱいになって、サトエリもオススメのゼリーなのであるよ。

牛乳と混ぜて食べるので、

ゼリーというよりはフルーチェみたいなデザートって感じね。

 

ビエナゼリー

 

オレンジ、マンゴー、ストロベリー、ピーチ、グレープフルーツ、

ヨーグルトという、6種類もの味があるから、毎日飽きない☆

 

ビエナゼリー

 

おやつとして食べるときは、ゼリー1袋に牛乳を50mL混ぜて、

1食置き換えの時は、ゼリー2袋に牛乳100mLを混ぜて作るワ。

 

ビエナゼリー

 

私は、1食置き換えでダイエット中なので、

1度に2袋を使用。これはマンゴー味。

 

ビエナゼリー

 

ゼリーを器にあけるとこんな感じで、ジュースみたい。

 

ビエナゼリー

 

そこへ牛乳100mLを追加。

スプーンでかき混ぜると・・・

 

ビエナゼリー

 

あっという間に完成!!

これでたった158kcal なので、

1食分、大幅にカロリーダウンできるの 

 

これ、思ってる以上にお腹がいっぱいになるからスゴイ!!

しかも時間が経つほどお腹にずっしり来るというか、

満腹感がアップするというか、

そんな感じでお腹がなかなか減らないの。

私には合っているのか、信じられないほど満腹になるので、

1食置き換えダイエット、もう1週間以上続いてる。

我慢がないから、頑張ってる意識もなくて、

なんとなく続いちゃってるの。

間食も格段に減るから、これは結果が出そうな予感。

今のところ体重はまだ1kgも減ってないけど、

ウエストと太ももがスッキリしてきたみたい。

よく穿いてるデニムが、ゆるくなってきたの。

 

どの味もおいしいけど、

私が一番気に入ってるのはヨーグルト (° ꈊ °)✧˖°

グレープフルーツも、

意外にすっぱさがなくてまろやかでおいしい。

 

私が試してるのは、

6種類の味が4袋ずつセットになった24袋入りのものだけど、

ビエナゼリーには『お試しボックス』っていうのがあって、

6種類の味が1袋ずつ入って1,000円っていうのもあるワ。

「いきなり1箱買うのは不安」 っていう人にオススメ。

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