ビエナゼリーでダイエット中

ビエナゼリーでダイエット中の私。

ビエナゼリーとは、

あのサトエリ(佐藤江梨子)も夢中になったというダイエットゼリーで、

ダイエットゼリーなのにおいしくて、ちゃんと栄養もあって、

お腹がいっぱいになって、サトエリもオススメのゼリーなのであるよ。

牛乳と混ぜて食べるので、

ゼリーというよりはフルーチェみたいなデザートって感じね。

 

ビエナゼリー

 

オレンジ、マンゴー、ストロベリー、ピーチ、グレープフルーツ、

ヨーグルトという、6種類もの味があるから、毎日飽きない☆

 

ビエナゼリー

 

おやつとして食べるときは、ゼリー1袋に牛乳を50mL混ぜて、

1食置き換えの時は、ゼリー2袋に牛乳100mLを混ぜて作るワ。

 

ビエナゼリー

 

私は、1食置き換えでダイエット中なので、

1度に2袋を使用。これはマンゴー味。

 

ビエナゼリー

 

ゼリーを器にあけるとこんな感じで、ジュースみたい。

 

ビエナゼリー

 

そこへ牛乳100mLを追加。

スプーンでかき混ぜると・・・

 

ビエナゼリー

 

あっという間に完成!!

これでたった158kcal なので、

1食分、大幅にカロリーダウンできるの 

 

これ、思ってる以上にお腹がいっぱいになるからスゴイ!!

しかも時間が経つほどお腹にずっしり来るというか、

満腹感がアップするというか、

そんな感じでお腹がなかなか減らないの。

私には合っているのか、信じられないほど満腹になるので、

1食置き換えダイエット、もう1週間以上続いてる。

我慢がないから、頑張ってる意識もなくて、

なんとなく続いちゃってるの。

間食も格段に減るから、これは結果が出そうな予感。

今のところ体重はまだ1kgも減ってないけど、

ウエストと太ももがスッキリしてきたみたい。

よく穿いてるデニムが、ゆるくなってきたの。

 

どの味もおいしいけど、

私が一番気に入ってるのはヨーグルト (° ꈊ °)✧˖°

グレープフルーツも、

意外にすっぱさがなくてまろやかでおいしい。

 

私が試してるのは、

6種類の味が4袋ずつセットになった24袋入りのものだけど、

ビエナゼリーには『お試しボックス』っていうのがあって、

6種類の味が1袋ずつ入って1,000円っていうのもあるワ。

「いきなり1箱買うのは不安」 っていう人にオススメ。

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