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お嬢様酵素の効果 ダイエット結果報告!

1日1食をお嬢様酵素に置き換えて、

24日間で-3kgを目標に始めたダイエット。

24日間が経ち、

お嬢様酵素を飲み切りましたので、

結果報告をさせていただきたいと思います!

 

お嬢様酵素 結果

 

その前に、

私がダイエットを始めた理由を少し・・・。

私は、身長が160センチなんですが、

自分の中のベスト体重が45kgなんです。

それより体重が減ると、体調が優れなくなって、

なんだか元気がでないんです・・・

それで45kgをキープしていたつもりだったんですが、

ここ1年くらいで体重がどんどん増え続け、

気がつけば50kgになってしまったんです (;´゚∀゚`)タラー・・

夫からは 「こぶたちゃん」 と呼ばれ、

スーツを着れば 「シティハンター」 並みの着こなしにw

今後、もっと増え続けそうな勢いを感じたので恐くなり、

慌ててダイエットを始めた、というわけなんです。

 

ダイエット方法は、

1日1食を酵素ドリンクに置き換えるという、

置き換えダイエットです。

24日間で-3kgを目標にしていました。

では、結果報告です!!

 

結果は、

24日間で-2.2kgでした・・・

目標のー3kgには届きませんでした(ll-ω-)

始めの2週間は、

1週間ごとに-1kgぐらいずつ減っていったんですが、

残り10日間は停滞気味で・・・

でも、

体重計に乗ったときに、

5から始まる数字ではなく

4から始まる数字に戻ったことが

とってもうれしいですね~。

50.4kg → 48.2kg  です。

目標には届きませんでしたが、

この歳(もうすぐ37)になって

2.2kg落とすというのは、なかなか難しいもんです!

飲むだけでこれだけ結果をだしてくれたというのは、

スゴイことだと思ってます。

 

お嬢様酵素の味は、アップルジュースのようでおいしいです。

それに、

飲み物を飲んだだけでここまでお腹が満たされるものかと、

酵素ってすごいなと思いましたね。

コップ1杯のジュースを飲んだだけではお腹は満たされませんが、

お嬢様酵素をコップ一杯飲むと、お腹が満たされるんです。

酵素で体が満たされると空腹を感じないらしいんですけど、

本当なんですね!

想像していたのより簡単に、体重が落とせたという印象でした。

 

お嬢様酵素には、

64種類の野草原料と22種類の野菜、果物が入っているので、

ダイエットだけじゃなく、美容と健康にもすっごくイイみたい。

置き換えダイエットはこれで終了するけど、

普通に1日1杯、お嬢様酵素を飲むことは続けていきたいなぁと思います。

お嬢様酵素

 

 

 

 

 

疲れやすい人にオススメのサプリ すっぽん小町 クチコミ

「すっぽん小町」 っていうサプリ。

美容系のブログでは、必ずと言っていいほど紹介されていて、

お化粧のりが良くなったり、肌がプリプリになったりするのだそう。

サプリにしては効果も早く出るっぽい。

 

フーム・・・

 

私なんかは 「すっぽん」 と聞くと、

元気がなくて疲れ気味の人のためにあるようなもんだと思ってしまうんであるが、

そっちの方には効果がないのであろうか?

私自身、冷え性で疲れやすく、

友人たちと比較しても、パワーが少ないように思うのです。

評判の良い 「すっぽん小町」 を飲むことで、

美肌にもなりたいけど、

パワーがついたら最高だなーと思って、先月から飲んでみているんです。

 


すっぽん小町

 

そもそもすっぽんエキスとは、どんな人にイイのでしょうか。

調べてみたところ、

 動脈硬化

 高血圧

 低血圧

 不眠症

 婦人病

 産後や病後の回復があまり良くない人

 体力の衰えを感じている人

 皮膚の老化を感じている人

などにイイみたいです。

 

すっぽんに含まれるグリシン(アミノ酸)には、血栓を融解する作用があり、

ヘキサデセン酸やエイコサペンタエン酸には、

悪玉コレステロールを取り除く働きがあるんだとか。

これにより血液がサラサラになり、

脳梗塞や動脈硬化などを予防できるという事のよう。

また、すっぽんのコラーゲンが皮膚に作用して、

シミやシワを予防し、ハリとツヤのある健康的な肌に導いてくれるんだって。

さらには、亜鉛やマグネシウム、カルシウムなどの豊富なミネラルが含まれており、

不眠によるイライラを落ち着かせたり、

ストレスからくる神経性の疲れにも効果があるのだそう。

 

なんか薬みたい!!

 

たしかにすっぽんは、昔からその素晴らしい栄養価が注目され、

優れた漢方薬、薬膳として大事にされてきたみたい。

漢方では血が汚れている事により、

成人病、婦人病などを引き起こす可能性があると考えられていますが、

すっぽんには浄血作用があるので、血液を綺麗にしてくれる作用があるのだそう。

そういうことから、婦人病にも効果があると言われているのですね。

 

無味・無臭で、小さくて飲みやすいサプリです。

私の場合、朝の目覚めが良くなったかも!

起きた瞬間から頭が回転して、

お弁当を作ったり朝ごはんを作ったりと、 元気に動き回れます ヽ(*・∀・`*)ノ━!!

今までは、起きてからしばらくはボーッとしていて、

歯を磨きながら10分くらい座り込んでいたのですが・・・

たぶん、すっぽんパワーだと思うのよねコレ。

日中もなんとなく元気で、

今ままでは家にこもりっきりが大好きだったんだけど、

用も無いのに 「外出しよっかな 」 って気になったり。

バイタリティーのある人になった気分  LΩ(・∀・)Ω」

 

肌への効果はまだあんまり感じないんだけど、

そのうち効果が出てくるのかしらー?

とりあえず、健康面にはなかなか良い効果があるということがわかりました

 

詳しくは> すっぽん小町

 

 

 

お嬢様酵素でダイエット

私が お嬢様酵素 を飲み始めたのは、

夫に 「こぶたちゃん」 と呼ばれたことがきっかけ。

自分でも、

最近肉づきがよくなってきていた事は自覚していたのだけれど、

まさか「こぶたちゃん」

と呼ばれるレベルになってきていたとは・・・。

それで、ダイエットしようと決めたのでありました。

 

 

お嬢様酵素 は、ダイエットや美容に良いとされる酵素ドリンク。

最近、飲んでる人が本当に多いですね!

お嬢様酵素のダイエットプログラムとしては、

 

 1日1食の置き換えで、24日間で-3kgを目標とする

  断食期間を設けて、48時間で-3kgを目指す

 

などがあります。

断食までは出来ないけど、ダイエットのスピードを上げたい・・・

そんなときは、1日2食を置き換えたりして調整もできるんですね。

 

私は、断食する根性はないだろうってことで、

1日1食の置き換えで、24日間で-3kgを目指すことにしました。

 

 

お嬢様酵素 は、1瓶が720mlで1回分が30ml。

これを炭酸水やお水などで割って飲みます。

 

 

酵素ドリンクって今たくさん出てますけど、

私がお嬢様酵素に決めた理由は、

まず、お値段が酵素ドリンクの中ではお安い方なので、

続けやすいと思ったこと。

それと、女性ファッション雑誌でもよく取り上げられていたので、

変なモノじゃないな、という安心感があったこと(笑)

 

 

実際にお嬢様酵素を飲んでみたら、味がとってもおいしい!

アップルジュースみたいなのです

お嬢様酵素にして、正解でした。

 

置き換えダイエットをする時に思ったのが、

お腹が減ってストレスがたまってしまうのでは・・・ということ。

でもこれが意外と大丈夫!!

酵素を摂るとお腹が満たされるというのは本当のようで、

お腹が減ってどうしようもなく辛かった・・・ということはなかったです。

酵素ってすごいですね。

なので、とっても簡単なダイエット方法だと感じました。

 

 

お嬢様酵素 はダイエットにいいだけかと思ってましたけど、

実は、健康のためにもとってもいいドリンクなんですね。

酵素ってもともとは体に中にあるものなんだそうですよ。

人間が生きていくうえで絶対に欠かせないものなんですって。

食べ物の消化や吸収を助ける働きをしたり、

ホルモンや新陳代謝の活動を助けたりと、

大切な働きをしているみたいです。

でも困ったことに、

食生活の乱れとかストレス、寝不足などで、

体内の酵素は大量に不足していってしまうらしいです。

体内の酵素が少なくなってしまうと、

消化機能が弱まって代謝が落ちてしまうばかりか、

免疫機能も低下してしまって体にいろんな不具合が生じてくるそうな

 

体内酵素がなくなった時が人間の寿命

 

という説もあるくらいなんだとか。

ちなみに、酵素不足で出やすい症状としては、

   血液が汚れる

  食欲不振・胸焼け

   寝つきが悪い・眠りが浅い

   便秘・便の悪臭

   ニキビ

が多いみたいですよ。

 

体内で作られる酵素の量は決まっていて、使い切れば終わり (´Д`ι)

 

うーん、酵素ってダイエットのためというより、

健康のために、

もっと積極的に摂取しないといけないのかもしれませんねぇ。

お嬢様酵素 には、22種類の野菜や果物、

それに64種類の野草原料が入っているので、酵素を簡単にとれます。

では、置き換えダイエットが終わったら、

結果を報告したいと思います!

お嬢様酵素