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外資系化粧品メーカーの美容部員をしていました。 現在は専業主婦ですが、相変わらず化粧品好きです。

肌断食やってみました

肌断食って本当に良いんでしょうかねぇ?

この間、コスメカウンターで美容部員さんと話をしていたら、

「ときどきお肌断食をするといいですよ~」

って言っておられました。

美容家の方も肌断食をオススメしていたり、

美容ブログでもよく肌断食が良いという情報を見かけます。

肌断食の考え方は、

お肌は排泄器官っていうことなんですよね。

寝るときに、いろんなスキンケアをつけてると、

お肌の中の老廃物が外に出られないので、

何もつけずに寝るということが必要ということみたい。

 

でも、本当に洗顔の後なんにもつけずに過ごして、

大丈夫なんでしょうか?

思いっきり肌が乾いて、肌荒れしちゃうんじゃないでしょうか。

そうなってしまったら、今まで積み上げてきたお手入れの成果が、

すべて台無しじゃないですか。

 

うん、やっぱり肌断食なんてやりたくない。

 

改めてそう思う自分もいるんですけど、

なんででしょうか、なんだかんだ興味もあったりして。

結局、自分でやってみないと納得できないんですよ。

そこでね、思い切ってやってみることにしました。

 

KOO 肌断食

 

KOOのミニボトルセットを使って、肌断食にトライしてみようと思います!

使うのは、クレンジングと肌水のみ。

肌断食をするときに使うクレンジングって、

なんでもいいわけじゃないんですね。

いつも使ってるようなクレンジングや洗顔料を使うと、

洗浄力が強すぎて、肌が緊張したり乾燥したりするんですって。

そうすると肌が安定せず、肌断食がうまくいかないんだとか。

 

KOO 肌断食

 

KOOのミラクルクレンジングは、

洗浄成分がたったの9.5%なんですって。

通常のクレンジング洗顔料だと、洗浄成分は25~35%らしいです。

それを考えると、

KOOミラクルクレンジングの洗浄力が強すぎる、ということはないようです。

でもそれだと、汚れが落ちないんじゃない?

って思うじゃないですか。

そこは、洗浄力を落とさず、肌に負担をかけない絶妙なバランスで、

これ1本でしっかりと汚れを取り除いてくれるんだそうです。

詳しくはわかりませんが、

40日間の熟成製法というのが、洗浄力のヒミツだそうですよ。

 

実際、どれくらい洗浄力があるのか、

腕にメイクしてみたので、それを落としてみたいと思います。

 

KOO肌断食

 

ラメ入りのアイシャドウや、

ウォータープルーフのアイライナー、リップを使用しました。

マスカラはお湯で落ちるタイプで、ファンデーションもつけました。
KOO 肌断食

 

KOOのミラクルクレンジングをのせてみました。

メンソール系の香りで、ややスーッとします。

とろんとしたテクスチャーです。

10秒ほど放置してから、軽くマッサージをしますよ。

 

KOO 肌断食

 

意外と洗浄力があるんだなぁと思いました。

力を入れなくてもメイクが浮き上がってきてきました。

この後洗い流しますが、

流すのは水ではなく、ぬるま湯がいいそうですよ。

 

KOO 肌断食

 

というわけで、ぬるま湯で洗い流しました。

ウォータープルーフのリップは残ってしまいましたが、

他はほとんど落ちました。

ラメも残っていないですし、しっかりメイクでなければ、

洗浄力は問題ないと思いました。

 

KOOのミラクルクレンジングをした後は、

ヨーロピアンセラウォーターという肌水の出番です。

 

KOO 肌断食

 

水とハチミツしか入ってません。

とてもシンプルですね。

スプレータイプです。

ヨーロピアンセラウォーターを使うことによって、

老廃物を肌から出やすくしてくれるんだとか。

保湿してくれてる感じは、一切ないです。

なんにもつけてないような感覚です。

KOOのミラクルクレンジングと

ヨーロピアンセラウォーターだけで夜を過ごしたところ、

顔のつっぱりが気になりました。

でも、翌朝、意外といつもと変わらない肌状態でした。

もっと肌が乾燥するとか、逆にべたつきまくってるとか、

そういうことになってると思ってましたが。

むしろ、なんとなく肌が軽い感じがして、

悪くない気がしました。

そこで、2日連続で肌断食をやってみることに。

やはりつっぱりは感じますが、

翌朝の肌状態がなかなか良いです。

肌触りもスベスベしてきている気がします。

これって、

自力で肌のうるおいを取り戻してるってことなんでしょうかね。

 

さて、思い切ってやってみた肌断食。

肌が乾いてひどいことになるのでは・・・と思ってたのに、

意外と肌調子が良いことに驚きました。

肌調子が悪くなることはなかったですね。

肌触りもスベスベになりますし、

肌を休ませてあげた、という感覚です。

体を休めたあとに元気が復活するように、

肌も、休んだあとは肌力がアップするように感じました。

 

「毎日これで!」 とは思いませんが、

肌力をアップさせたいときとか、

なんとなく肌調子が悪いなぁっていうときなどに、

ときどき取り入れると良い気がしました!

 

 

ごあいさつ

当ブログにお立ち寄りいただきまして、ありがとうございます

某有名外資系化粧品メーカーの

美容部員をしておりました ぼっ子 と申します。

コスメ好き&デパート好きの私にとっては、

とても楽しいお仕事でしたが、

さすがにアラフォーともなると、

立ち仕事や冷えの症状が辛くなり、辞めました。

 

仕事を辞めてしばらくたったある日、夫から、

 

「ノーメイク禁止 」

 

と言われました。

冗談かと思いましたが、本気っぽかったので、

じっくり自分の顔を鏡で見てみると、

目尻と口角は下がり、二重アゴ、

顔色はくすみ、ほうれい線が目立っていました。

 

 

ガーン。

 

 

いつの間にこんなに老けたのかしら・・・

アラフォーに突入し、肌状態もフェイスラインも体型も、

なにもかも崩れてきたのは気付いてましたが、

それでも、指摘されるほどひどくはないと思っていたのです。

 

「このまま歳相応に老け込むわけにはいかん・・・!!」

 

メラメラと執念を燃やした私は、

美容にイイとされるサプリや気になるコスメをいろいろと試し、

老いに抵抗中というわけなのでありました。