私が お嬢様酵素 を飲み始めたのは、

夫に 「こぶたちゃん」 と呼ばれたことがきっかけ。

自分でも、

最近肉づきがよくなってきていた事は自覚していたのだけれど、

まさか「こぶたちゃん」

と呼ばれるレベルになってきていたとは・・・。

それで、ダイエットしようと決めたのでありました。

 

 

お嬢様酵素 は、ダイエットや美容に良いとされる酵素ドリンク。

最近、飲んでる人が本当に多いですね!

お嬢様酵素のダイエットプログラムとしては、

 

 1日1食の置き換えで、24日間で-3kgを目標とする

  断食期間を設けて、48時間で-3kgを目指す

 

などがあります。

断食までは出来ないけど、ダイエットのスピードを上げたい・・・

そんなときは、1日2食を置き換えたりして調整もできるんですね。

 

私は、断食する根性はないだろうってことで、

1日1食の置き換えで、24日間で-3kgを目指すことにしました。

 

 

お嬢様酵素 は、1瓶が720mlで1回分が30ml。

これを炭酸水やお水などで割って飲みます。

 

 

酵素ドリンクって今たくさん出てますけど、

私がお嬢様酵素に決めた理由は、

まず、お値段が酵素ドリンクの中ではお安い方なので、

続けやすいと思ったこと。

それと、女性ファッション雑誌でもよく取り上げられていたので、

変なモノじゃないな、という安心感があったこと(笑)

 

 

実際にお嬢様酵素を飲んでみたら、味がとってもおいしい!

アップルジュースみたいなのです

お嬢様酵素にして、正解でした。

 

置き換えダイエットをする時に思ったのが、

お腹が減ってストレスがたまってしまうのでは・・・ということ。

でもこれが意外と大丈夫!!

酵素を摂るとお腹が満たされるというのは本当のようで、

お腹が減ってどうしようもなく辛かった・・・ということはなかったです。

酵素ってすごいですね。

なので、とっても簡単なダイエット方法だと感じました。

 

 

お嬢様酵素 はダイエットにいいだけかと思ってましたけど、

実は、健康のためにもとってもいいドリンクなんですね。

酵素ってもともとは体に中にあるものなんだそうですよ。

人間が生きていくうえで絶対に欠かせないものなんですって。

食べ物の消化や吸収を助ける働きをしたり、

ホルモンや新陳代謝の活動を助けたりと、

大切な働きをしているみたいです。

でも困ったことに、

食生活の乱れとかストレス、寝不足などで、

体内の酵素は大量に不足していってしまうらしいです。

体内の酵素が少なくなってしまうと、

消化機能が弱まって代謝が落ちてしまうばかりか、

免疫機能も低下してしまって体にいろんな不具合が生じてくるそうな

 

体内酵素がなくなった時が人間の寿命

 

という説もあるくらいなんだとか。

ちなみに、酵素不足で出やすい症状としては、

   血液が汚れる

  食欲不振・胸焼け

   寝つきが悪い・眠りが浅い

   便秘・便の悪臭

   ニキビ

が多いみたいですよ。

 

体内で作られる酵素の量は決まっていて、使い切れば終わり (´Д`ι)

 

うーん、酵素ってダイエットのためというより、

健康のために、

もっと積極的に摂取しないといけないのかもしれませんねぇ。

お嬢様酵素 には、22種類の野菜や果物、

それに64種類の野草原料が入っているので、酵素を簡単にとれます。

では、置き換えダイエットが終わったら、

結果を報告したいと思います!

【楽天市場】 お嬢様酵素